.jpg) |
| Exercícios são acompanhados por educadora física (Foto: Ramone Pacheco) |
Todas as terças-feiras, integrantes da Associação dos Deficientes Visuais Nova Vida (Asdevi), realizam atividades físicas na academia aberta da Praça Henrique Becker Filho. As atividades são realizadas sob a orientação da educadora física Mireille Wegmann, que há seis meses acompanha o grupo.
Segundo Mireille, os exercícios envolvem alongamentos, equilíbrio, coordenação motora, flexibilidade e fortalecimento muscular. “Para mim, o maior desafio de acompanhar o grupo foi em relação à fala, pois eu preciso explicar detalhadamente cada um dos movimentos, já que eles não podem ver como se faz a atividade”, informa.
Conforme o presidente da Associação, Ildo Rutzen, as atividades são de grande valia, pois a maioria dos associados fica muito tempo parado. “Os exercícios aumentam a autoestima e melhoram nosso condicionamento físico”, destaca.
A Asdevi possui 25 associados com alguma porcentagem de deficiência visual, sendo que destes, três perderam totalmente a visão.
