Encerrou na sexta-feira, dia 23, o Retiro de Jejum e Desintoxicação, promovido pela Ordem Auxiliadora das Senhoras Evangélicas (OASE) do Sínodo Noroeste da Igreja Evangélica de Confissão Luterana no Brasil.
O evento teve duração de cinco dias e oportunizou mudança radical na alimentação. As participantes ingeriram apenas líquidos (água e sucos) bem como, pequenas porções de iogurtes e sopas. A razão, segundo elas, a compreensão da necessidade do bem estar físico e espiritual para a prática da fé.
O grupo, que contou com 15 participantes, hospedou-se na Pousada do Campus SETREM e aproveitou o tempo livre para descansar dos afazeres do cotidiano, refletir, orar, produzir artesanato e principalmente, cultivar amizades. Dóris Engelmann Schultz, 74 anos, viúva, destacou a importância destes momentos. “Participo pela quarta vez do retiro. Gosto muito desta convivência, das amizades feitas, além de ser muito bom para a saúde”.
Nadir Klaus, 63 anos, residente em Três Passos, participa pela quinta vez e trouxe consigo outras seis senhoras. “Faço parte da associação que organiza e divulga este programa. Estas ocasiões são um presente para todas nós”, enfatiza.
O jejum tornou-se excelente terapia para viver com mais saúde. Entre os benefícios estão a limpeza das mucosas intestinais, eliminação de metais tóxicos e oxigenação o organismo. Pode ajudar também, segundo o naturopata e terapeuta corporal Arnaldo Vilhena e Carvalho, a combater doenças infecciosas, diminuir a pressão arterial e melhorar a acuidade mental. (Fonte: http://www.portalverde.com.br/sites/arnaldovc/clipping/internet/jejum)
