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Tirar as lentes antes de dormir é importante para evitar o ressecamento dos olhos |
Férias significam descanso e diversão. Mas não se pode negligenciar os cuidados com as lentes de contato — o que é muito comum entre os adolescentes nesta época do ano. De acordo com o diretor-presidente do Eye Care Hospital de Olhos, de São Paulo, Renato Neves, aumenta em 30% a frequência de jovens entre 15 e 25 anos no consultório a partir da segunda quinzena de janeiro.
— É muito comum a pessoa relaxar durante as festas de fim de ano e as férias. O problema é que, dependendo do descuido, isso pode resultar desde irritações e vermelhidão na vista até inflamações ou infecções do globo ocular. Daí a importância de jamais descuidar dos cuidados com as lentes de contato — diz o médico.
Neves aponta cinco dicas para manter olhos saudáveis mesmo durante férias e festas:
1. Evite dormir com as lentes de contato.
— Por mais cansado que o adolescente esteja depois das baladas, é preciso garantir um mínimo de asseio antes de ir para a cama. Como durante o sono o nível de lubrificação dos olhos decresce bastante, as lentes podem ressecar junto com o globo ocular e desencadear problemas.
2. Praia e piscina não combinam com lentes de contato.
— Procure tirar as lentes antes de entrar em piscinas sem tratamento adequado, com excesso de cloro, sujeira, ou mesmo lotadas, já que oferecem grande risco de contaminação. Da mesma forma, o ambiente de praia - com excesso de vento, maresia, oleosidade e suor - não oferece a mínima segurança para os olhos.
3. Siga sempre as instruções do fabricante.
— Todo fabricante de lentes de contato indica os produtos mais indicados para assepsia e a frequência com que as lentes devem ser tratadas. Tente se adequar a essa rotina para garantir uma visão saudável.
4. Mantenha os olhos lubrificados.
— Caso você passe muitas horas em frente ao computador, videogame ou televisão é bom consultar seu oftalmologista e passar a utilizar um bom lubrificante ocular. Isso previne irritações, coceiras, vermelhidões comuns entre os jovens com esse perfil.
5. Esteja sempre atento às condições das lentes.
— Verifique sempre se não há resíduos sólidos ou sinais de irregularidades nas lentes. Mesmo sujeiras quase imperceptíveis podem acarretar o desenvolvimento de fungos, levando à inutilização do produto e podendo desencadear problemas de visão de todo tipo.
